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運動が初めての方やバレエ初心者の方におすすめのストレッチクラスを新設することになりました。
身体に合わせたストレッチをおこない、すこやかで美しい身体作りをめざします。
年齢の上限はありません(成人向けの内容です)。
※腰や膝の痛い方は無理のないように配慮しますので、必ずお申し出ください。
レッスン日時
(土)10:00〜11:00
※原則として月2回ですが、発表会・祝祭日などの都合で変更となる場合があります。
スケジュールは毎回確認をお願いします。
スケジュール
9/16(土) 10/7(土) 10/21(土)
※以降は順次発表します。
レッスン料
入会金 | 不要 |
一回払い | 1,500円 |
チケット5回券(6ヶ月有効) | 7,000円 |
※ストレッチクラスのチケットは他のクラスでは使えません。 他のクラスを受ける時はビジター扱いとなります。 |
服装
Tシャツ・スパッツ等、動きやすい服装で
5本指ソックス・足袋ソックスもGOOD